Fonte da Juventude? Conheça os 5 Ritos Tibetanos

Qual a chave da fonte de juventude?

Existem 5 exercícios simples que harmonizam as glândulas relacionadas com o envelhecimento e que têm como objetivo expresso de restaurar a SAÚDE e VITALIDADE juvenis no organismo.

Estes ritos foram guardados a sete chaves por milênios nos mosteiros de Tibet, são os RITOS TIBETANOS, como Peter Kelder explica em seu livro “A fonte da Juventude”.

“Kelder recorre à teoria dos chakras para explicar os efeitos dos ritos. Chakras são os centros de energia do corpo. A saúde física e mental está relacionada à saúde dos chakras. Mestres de diversas tradições orientais falam dos chakras e da energia vital (chi, ki ou prana) como as bases da saúde. Alguns vão além, dizendo que toda a saúde depende desse binômio. Segundo eles, se os chakras estão funcionando corretamente, a energia vital flui pelo corpo e o indivíduo tem saúde plena, independentemente de seus hábitos.”

Neste video você poderá acompanhar os 5 ritos. O ideal é praticar 21 vezes cada um dos ritos, mas se você é principiante procure fazer tres vezes cada um deles e vai aumentando gradativamente.

Se você gostou e quer praticar com mais eficácia, vale a pena conferir estes cinco videos que explicam mais detalhadamente os exercícios e a respiração que deve ser praticada para cada um deles.

Rito 1