A Reprogramação Mental é um conjunto de técnicas que trabalham em nossa mente para eliminar crenças, obstáculos e bloqueios que acaba ficando armazenado em nosso subconsciente. Além de desprogramar o negativo, a reprogramação visa substituí-lo por programas positivos de uma maneira rápida e prática
Mas como funciona isto em nossa mente? Vamos entender um pouco mais neste texto abaixo o que é mente consciente, subconsciente e inconsciente, e assim entender como a reprogramação mental pode fazer essas mudanças em nossas vidas
Tudo que é novo causa estranheza e até desconfiança. A mente não é um assunto novo, mas é pouco conhecida. Então se você está lendo este post, leia com a mente aberta. Tudo o que eu coloco aqui é fruto de minha própria experimentação e, é claro, muito estudo. Não sou cientista, muito menos neurologista ou coisa do tipo, mas sempre me interessei pelos outros 95% da nossa mente, aquela parte que ainda não aprendemos a usar. Então fui atrás de respostas. Para ser mais exata, um dia as respostas vieram até mim.
Existem vários estudos e teorias sobre a funcionamento da nossa mente e suas sub-divisões. Esquematicamente, podemos dizer que ela funciona conforme o desenho mostrado abaixo.
O CONSCIENTE é a parte da nossa mente com a qual lidamos diariamente. Usando nossa mente consciente tomamos decisões, realizamos tarefas, fazemos tudo o que é necessário no nosso dia-a-dia.
Quando temos algum problema sério, algum problema com o qual não conseguimos lidar pelo nível de stress que ele nos traz, o FILTRO é aberto e esse problema é arquivado no SUBCONSCIENTE, como um trauma leve por exemplo. No subconsciente, também fica arquivado tudo o que registramos através dos nossos cinco sentidos, mesmo que não tenhamos, consciência disso. Tudo o que fica no subconsciente pode ser acessado pelo exercício voluntário da memória, por terapias convencionais, por meio da meditação e vários outros métodos.
Quando esse problema é sério demais, ele é arquivado mais fundo na nossa mente, no INCONSCIENTE. Acho que isso se deve a um maravilhoso mecanismo de defesa que temos. Entretanto, quando a quantidade desses problemas torna-se muito grande, isso afeta a nossa vida sob a forma de medos de origem desconhecida, doenças, bloqueios que acabam por impedir que sejamos totalmente felizes ou até mesmo que consigamos realizar nossos sonhos. Era isso que eu procurava, uma maneira de realizar meus sonhos, um caminho menos tortuoso e menos dolorido.
(…) A chave, o segredo, o pulo do gato é que somente nosso INCONSCIENTE é capaz de realizar tais mudanças e a Reprogramação Mental nos possibilita isso: TUDO, LITERALMENTE TUDO, QUE O INCONSCIENTE ACEITA COMO VERDADE, ACONTECE. ELE FAZ ACONTECER. O nosso INCONSCIENTE pode ser reprogramado e quando a nova programação começa a funcionar, nossos sonhos tornam-se realidade.
fonte: http://aluara.wordpress.com
Você pode saber um pouco mais sobre Reprogramação Mental neste link: http://marigeuer.com/equilibrio/reprogramacao-mental/
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Mude sua vida para melhor!
Mari Geuer
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