Você conhece os benefícios da Reflexologia?

Atualmente, a reflexologia é largamente conhecida e utilizada em 20 países, tanto como uma terapia de relaxamento como tratamento complementar de diversos problemas como:

dores musculares,
enxaquecas,
problemas digestivos,
circulatórios,
tensão pre menstrual, etc

Assim como desordens emocionais :

ansiedade,
insonia,
medos,
insegurança,
baixa autostima, e outros.

Além disso, a terapia possui também um caráter preventivo, já que, através da localização de pontos sensíveis ou dolorosos nos pés, pode-se identificar o desequilibrio energético antes mesmo que surjam os primeiros sintomas físicos de alguma doenças ou disturbios.

A técnica consiste em pressões firmes e profundas nos pontos reflexos, aplicadas com as pontas dos dedos, além de outras manobras específicas, como alongamentos, deslizamentos, torções e fricções que provocam uma resposta gradual de mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o proprio potencial de cura do organismo é estimulado e o fluxo de enegia vital passa a circular mais livremente.

Seu benefício imediato é o intenso relaxamento que proporciona, harmonizando as funções do organismo e aliviando os sintomas de estresse e cansaço tão frequentes no dia a dia.

Outros benefícios da reflexologia

Reforça o sistema imunológico.
Melhora a circulação sanguínea para todas as partes do corpo.
Desintoxica o organismo ao estimular os depósitos de toxinas.
Revitaliza, abrindo os canais de energia.
Melhora a função mental, acalmando a mente e os pensamentos, tornando-os mais claros, com isso novas idéias podem ser estimuladas.
Estimula a liberação emocional, a medida que antigas emoções são liberadas ocorrem mudanças nas atitudes e na personalidade, resultando no reequilíbrio da saúde física, emocional e mental.

A reflexologia baseia-se na abordagem holística que pressupõe levar em conta o estado emocional, mental e espiritual, cuidando do corpo como um todo integrado, entendendo-se que para uma perfeita saúde é primordial que todos esses aspectos estejam em perfeito equilíbrio.

Todas as pessoas, incluindo bebês e idosos, podem se beneficiar da reflexologia. Ela procura preservar a saúde e manter o corpo na melhor condição possível.

VIVA MELHOR!