{"id":3737,"date":"2013-02-16T14:26:18","date_gmt":"2013-02-16T17:26:18","guid":{"rendered":"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/?p=3737"},"modified":"2023-01-22T10:44:27","modified_gmt":"2023-01-22T13:44:27","slug":"os-beneficios-da-pratica-da-meditacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/","title":{"rendered":"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um ferramenta muito poderosa para curar o corpo, a mente e o esp\u00edrito. N\u00e3o \u00e9 m\u00edstica, sobrenatural ou inacess\u00edvel. Ela \u00e9 muito realista e pr\u00e1tica; est\u00e1 dispon\u00edvel para todos, qualquer que seja a sua religi\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com a Medita\u00e7\u00e3o voc\u00ea ter\u00e1 alguns benef\u00edcios como:<!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>Sua vida ser\u00e1 enriquecida e ser\u00e1 muito mais produtiva, \u00a0com a redu\u00e7\u00e3o da velocidade do seu dia a dia\u00a0e praticar a aten\u00e7\u00e3o plena<\/li>\n<li>\u00c9 um auxilio para se acalmar e se centrar,<\/li>\n<li>Passar\u00e1 a viver de modo consciente,<\/li>\n<li>Desenvolver\u00e1 o amor e a compaix\u00e3o<\/li>\n<li>Ficar\u00e1 mais atento ao que est\u00e1 fazendo e pensando.<\/li>\n<li>Resolver\u00e1 problemas<\/li>\n<li>Ir\u00e1 manifestar os seus sonhos<\/li>\n<li>Se conectar\u00e1 com o Divino, e muito mais<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Agora para colher os benef\u00edcios da medita\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante desenvolver uma <strong style=\"font-size: 16px;\">pr\u00e1tica consistente, di\u00e1ria se poss\u00edvel<\/strong>. O ritual de se sentar no mesmo hor\u00e1rio e no mesmo local todos os dias ajuda a tornar a medit\u00e3o uma parte de sua vida, como escovar os dentes ou tomar banho todas as manh\u00e3s.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/pratica_meditacao\/\" rel=\"attachment wp-att-3739\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3739\" src=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg\" alt=\"pratica_meditacao\" width=\"300\" height=\"224\" srcset=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg 300w, https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao.jpg 619w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As mudan\u00e7as, realiza\u00e7\u00f5es e benef\u00edcios da medita\u00e7\u00e3o se acumulam com o tempo. N\u00e3o acredite na promessa de solu\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas ou ilumina\u00e7\u00e3o instant\u00e2nea, \u00e9 com a pr\u00e1tica diaria e constante que voc\u00ea perceber\u00e1 os beneficios. Eles podem ser sutis ou t\u00e3o profundos que voc\u00ea ter\u00e1 dificuldade para descrev\u00ea-los. Mas voc\u00ea o perceber\u00e1!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No inicio, talvez seja dif\u00edcil manter uma disciplina di\u00e1ria. Voc\u00ea pode querer meditar, mas a vida parece querer interferir no seu caminho. Todos os seus afazeres habituais com familia, trabalho e casa, talvez v\u00e3o ser desculpas para voc\u00ea n\u00e3o meditar, mas voc\u00ea deve se comprometer a assumir e reservar alguns minutos \u00a0todos os dias, assim, com a pr\u00e1tica di\u00e1ria, a sua consist\u00eancia te sustentar\u00e1 nos momentos de pregui\u00e7a, ocupa\u00e7\u00e3o ou expectativas com a velocidade de seu progresso. E depois, com o tempo, sentir\u00e1 t\u00e3o reconfortante e agrad\u00e1vel, que n\u00e3o a perder\u00e1 por nada no mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existem muitas formas de se praticar a medita\u00e7\u00e3o e aqui deixo algumas sugest\u00f5es:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/radiounidarma-2\/\" rel=\"attachment wp-att-3740\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3740 alignleft\" src=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/radiounidarma-150x150.jpg\" alt=\"Programa Equilibrio Interior\" width=\"90\" height=\"90\" srcset=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/radiounidarma-150x150.jpg 150w, https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/radiounidarma.jpg 252w\" sizes=\"auto, (max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/a>1) Ouvir o Programa Equilibrio Interior, onde sempre temos uma medita\u00e7\u00e3o \u00a0dirigida \u00a0relacionada a um tema. O Programa vai ao ar diariamente em tr\u00eas hor\u00e1rios \u00a0&#8211; 7h30 \/ 17h30 \/ 21h30, para ouv\u00ed-lo \u00e9 s\u00f3 acessar : www.radiounidarma.com<\/p>\n<p><a style=\"color: #ff4b33; line-height: 21.81818199157715px; font-size: 16.363636016845703px; text-align: justify;\" href=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/banner-eu-interior-250x250-2\/\" rel=\"attachment wp-att-3741\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3741 alignright\" src=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/banner-eu-interior-250x250-150x150.jpg\" alt=\"Meditacao Eu Interior\" width=\"105\" height=\"105\" srcset=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/banner-eu-interior-250x250-150x150.jpg 150w, https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/banner-eu-interior-250x250.jpg 250w\" sizes=\"auto, (max-width: 105px) 100vw, 105px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2) Deste programa, que tenho desde 2011, selecionei algumas medita\u00e7\u00f5es muito especial para que voc\u00ea possa entrar em contato com o seu Eu Interno. Para saber mais como adquirir estas medita\u00e7\u00f5es \u00e9 s\u00f3 acessar <a title=\"Medita\u00e7ao Eu Interior\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=31624150147\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">unidarma<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3) Preparei uma sequ\u00eancia de 21 dias de medita\u00e7\u00e3o que voc\u00ea poder\u00e1 receber diariamente em seu email gratuitamente, para isso \u00e9 s\u00f3 se cadastrar no link:\u00a021 Dias de Medita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mude sua vida para melhor!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Abra\u00e7os de Luz!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mari Geuer<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"bawpvc-ajax-counter\" data-id=\"3737\"> (1303)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um ferramenta muito poderosa para curar o corpo, a mente e o esp\u00edrito. N\u00e3o \u00e9 &#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\">Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[166],"tags":[189,190,307,257,259,276],"class_list":["post-3737","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meditacao-2","tag-auto-estima","tag-autoconhecimento-2","tag-mari-geuer-2","tag-meditacao","tag-meditacao-guiada","tag-poder-pessoal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um ferramenta muito poderosa para curar o corpo, a mente e o esp\u00edrito. N\u00e3o \u00e9 ... Read More &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-02-16T17:26:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-22T13:44:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"619\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"464\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mari Geuer\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mari Geuer\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mari Geuer\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#\/schema\/person\/4d545cbd4f29d35f04363dbc2123f306\"},\"headline\":\"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o\",\"datePublished\":\"2013-02-16T17:26:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-22T13:44:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\"},\"wordCount\":491,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg\",\"keywords\":[\"auto estima\",\"autoconhecimento\",\"mari geuer\",\"medita\u00e7\u00e3o\",\"medita\u00e7\u00e3o guiada\",\"poder pessoal\"],\"articleSection\":[\"Medita\u00e7\u00e3o\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\",\"url\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\",\"name\":\"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg\",\"datePublished\":\"2013-02-16T17:26:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-22T13:44:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#\/schema\/person\/4d545cbd4f29d35f04363dbc2123f306\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#website\",\"url\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/\",\"name\":\"Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar\",\"description\":\"Pr\u00e1ticas de Transforma\u00e7\u00f5es para voc\u00ea | Mari Geuer\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#\/schema\/person\/4d545cbd4f29d35f04363dbc2123f306\",\"name\":\"Mari Geuer\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3346afec5a89881bac758a1dea45c3129b01e5c62ffff6252fe8b72d338d26e7?s=96&d=blank&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3346afec5a89881bac758a1dea45c3129b01e5c62ffff6252fe8b72d338d26e7?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3346afec5a89881bac758a1dea45c3129b01e5c62ffff6252fe8b72d338d26e7?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Mari Geuer\"},\"description\":\"Mari Geuer formada em Ci\u00eancias Econ\u00f4micas, Coach, Consultora de Feng Shui e Numerologa. Durante 15 anos trabalhou como administradora financeira. Hoje se dedica em atendimentos individuais (coaching de vida e financeiro) consultorias empresariais e residenciais utilizando o Coaching, Feng Shui, Radiestesia e Numerologia.\",\"url\":\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/author\/marigeuer\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar","og_description":"A medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um ferramenta muito poderosa para curar o corpo, a mente e o esp\u00edrito. N\u00e3o \u00e9 ... Read More &raquo;","og_url":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/","og_site_name":"Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar","article_published_time":"2013-02-16T17:26:18+00:00","article_modified_time":"2023-01-22T13:44:27+00:00","og_image":[{"width":619,"height":464,"url":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mari Geuer","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Mari Geuer","Tempo estimado de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/"},"author":{"name":"Mari Geuer","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#\/schema\/person\/4d545cbd4f29d35f04363dbc2123f306"},"headline":"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o","datePublished":"2013-02-16T17:26:18+00:00","dateModified":"2023-01-22T13:44:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/"},"wordCount":491,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg","keywords":["auto estima","autoconhecimento","mari geuer","medita\u00e7\u00e3o","medita\u00e7\u00e3o guiada","poder pessoal"],"articleSection":["Medita\u00e7\u00e3o"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/","url":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/","name":"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg","datePublished":"2013-02-16T17:26:18+00:00","dateModified":"2023-01-22T13:44:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#\/schema\/person\/4d545cbd4f29d35f04363dbc2123f306"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#primaryimage","url":"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg","contentUrl":"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/pratica_meditacao-300x224.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/os-beneficios-da-pratica-da-meditacao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Os Benef\u00edcios da Pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#website","url":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/","name":"Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar","description":"Pr\u00e1ticas de Transforma\u00e7\u00f5es para voc\u00ea | Mari Geuer","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/#\/schema\/person\/4d545cbd4f29d35f04363dbc2123f306","name":"Mari Geuer","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3346afec5a89881bac758a1dea45c3129b01e5c62ffff6252fe8b72d338d26e7?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3346afec5a89881bac758a1dea45c3129b01e5c62ffff6252fe8b72d338d26e7?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3346afec5a89881bac758a1dea45c3129b01e5c62ffff6252fe8b72d338d26e7?s=96&d=blank&r=g","caption":"Mari Geuer"},"description":"Mari Geuer formada em Ci\u00eancias Econ\u00f4micas, Coach, Consultora de Feng Shui e Numerologa. Durante 15 anos trabalhou como administradora financeira. Hoje se dedica em atendimentos individuais (coaching de vida e financeiro) consultorias empresariais e residenciais utilizando o Coaching, Feng Shui, Radiestesia e Numerologia.","url":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/author\/marigeuer\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3737"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3737\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8808,"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3737\/revisions\/8808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}