{"id":5345,"date":"2014-10-25T12:10:14","date_gmt":"2014-10-25T15:10:14","guid":{"rendered":"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/?p=5345"},"modified":"2023-01-22T10:44:41","modified_gmt":"2023-01-22T13:44:41","slug":"reprogramacao-mental-acaba-com-o-medo-de-falar-em-publico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/reprogramacao-mental-acaba-com-o-medo-de-falar-em-publico\/","title":{"rendered":"Reprograma\u00e7\u00e3o Mental acaba com o medo de Falar em P\u00fablico?"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000080;\">A Reprograma\u00e7\u00e3o Mental <strong>Falar em P\u00fablico<\/strong> pode ser um m\u00e9todo eficaz para acabar com este medo<\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\">O\u00a0<em>medo de <em>Falar em P\u00fablico<\/em><\/em> atinge muitas pessoas nas mais diversas situa\u00e7\u00f5es como, apresenta\u00e7\u00f5es de trabalhos escolares, de projetos profissionais, na conversa em grupo de amigos, onde a pessoa acaba n\u00e3o dando sua opini\u00e3o nem entre amigos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E este medo pode acabar com\u00a0sonhos, empregos e oportunidades de milhares de pessoas.<a href=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/falar-em-publico-620px1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-5354\" src=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/falar-em-publico-620px1-300x72.jpg\" alt=\"falar-em-publico-620px1\" width=\"438\" height=\"105\" srcset=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/falar-em-publico-620px1-300x72.jpg 300w, https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/falar-em-publico-620px1-600x145.jpg 600w, https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/falar-em-publico-620px1.jpg 620w\" sizes=\"auto, (max-width: 438px) 100vw, 438px\" \/><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000080;\">Por que muitos tem este <span style=\"text-decoration: underline;\">medo de falar em p\u00fablico<\/span>?\u00a0<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O medo nem sempre est\u00e1 ligado a fatos reais, ou seja, n\u00e3o \u00e9 obrigat\u00f3rio que uma pessoa tenha tido uma experi\u00eancia negativa ao se comunicar com algu\u00e9m no passado e com isso uma lembran\u00e7a que poderia ser considerada um trauma. O medo pode ocorrer pela imagina\u00e7\u00e3o, apenas pela fantasia, por ter visto algu\u00e9m em situa\u00e7\u00e3o embara\u00e7osa, ou mesmo por associa\u00e7\u00e3o de fatos.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #333399;\">O medo de <strong>Falar em Publico<\/strong>\u00a0envolve fatores emocionais, como:<\/span><\/h4>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>A inseguran\u00e7a sobre o material a ser apresentado,<\/li>\n<li>Perfec\u00e7ionismo,<\/li>\n<li>Como ser\u00e1 avaliado pelo p\u00fablico,<\/li>\n<li>Nervosismo,<\/li>\n<li>Ter esquecimentos na hora de falar<\/li>\n<li>Achar que n\u00e3o sabe o suficiente<\/li>\n<li>E ainda uma intensa Ansiedade<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000080;\"><strong>Sintomas<\/strong> <\/span><\/p>\n<p>Os sintomas mais comuns de quem sente medo s\u00e3o:<br \/>\n&#8211; dificuldade de concentrar o pensamento;<br \/>\n&#8211; tremor nas m\u00e3os ou mesmo no corpo;<br \/>\n&#8211; suor em excesso;<br \/>\n&#8211; boca seca;<br \/>\n&#8211; cora\u00e7\u00e3o acelerado;<br \/>\n&#8211; desviar o olhar;<br \/>\n&#8211; falar r\u00e1pido;<br \/>\n&#8211; rosto avermelhado, quente;<br \/>\n&#8211; pensar coisas negativas sobre si pr\u00f3prio;<br \/>\n&#8211; penar uma avalia\u00e7\u00e3o ruim de outras pessoas sobre sua performance;<br \/>\n&#8211; sentimento de vergonha ou <a title=\"Como Superar a Timidez\" href=\"https:\/\/forms.gle\/m3adDSPFeM6roCSM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">timidez. <\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000080;\">A Reprograma\u00e7\u00e3o Mental ou Auto Hipnose como instrumento para acabar com o medo de falar em p\u00fablico<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na hipnose diferentes instrumentos e t\u00e9cnicas podem ser utilizadas para a supera\u00e7\u00e3o desta dificuldade.\u00a0Atrav\u00e9s da orienta\u00e7\u00e3o e ajuda de um profissional \u00a0\u00e9 poss\u00edvel <a title=\"Desenvolvendo a Autoconfian\u00e7a\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=31624150147\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">unidarma<\/a> e <a title=\"AutoEstima\" href=\"https:\/\/forms.gle\/m3adDSPFeM6roCSM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">auto-estima<\/a> com exerc\u00edcios de hipnose, foco de aten\u00e7\u00e3o, programa\u00e7\u00e3o neurolingu\u00edstica e perguntas espec\u00edficas de coaching.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma pessoa t\u00edmida pode passar a fazer verdadeiros discursos depois de sess\u00f5es de hipnose cl\u00ednica espec\u00edficas para tratar o medo de falar em p\u00fablico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O interessante no tratamento com hipnose \u00e9 que ele n\u00e3o \u00e9 invasivo, \u00e9 100% seguro e livre do uso de medicamentos. E pode ser indicado para o\u00a0\u00a0tratamento de doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas, dist\u00farbios, disfun\u00e7\u00f5es sexuais, depend\u00eancia de drogas e outras aplica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muitos pacientes chegam ao consult\u00f3rio buscando algo sobrenatural, imaginando que o hipnotizador tenha poder sobre o hipnotizado e, inclusive, o de hipnotiz\u00e1-lo, trata-se de um equivoco, pois quem hipnotiza n\u00e3o \u00e9 o hipnotizador que, usando seu conhecimento cient\u00edfico, dar\u00e1 ao paciente as sugest\u00f5es de relaxamento, que, <strong>uma vez aceitas pelo paciente, ele se auto-hipnotiza.<\/strong> Toda hipnose \u00e9 uma auto-hipnose, envolve desejo, vontade, entrega e confian\u00e7a naquele que o conduzir\u00e1 a um gostoso relaxamento, em que \u00a0o paciente vai caminhando serenamente no seu ritmo, mergulhando dentro de si, para descobrir as belezas e a sabedoria de seu inconsciente, tendo a certeza e a seguran\u00e7a de que todo aquele sofrimento ter\u00e1 fim. O psic\u00f3logo hipnoterapeuta o ajudar\u00e1 a<i>\u00a0<\/i>ressignificar as emo\u00e7\u00f5es e sentimentos negativos que ficaram guardados a sete chaves no ba\u00fa do seu inconsciente. Por outro lado, se o paciente n\u00e3o<i>\u00a0<\/i>desejar ou n\u00e3o for esclarecido antes do procedimento, poder\u00e1 n\u00e3o aceitar as sugest\u00f5es dadas, bloqueando todo o processo.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Minha Experiencia em rela\u00e7\u00e3o ao Medo de falar em P\u00fablico<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu sempre tive medo de <em>Falar em Publico<\/em>, em grupos, sempre fui uma pessoa reservada e ouvinte&#8230; rsrs, sim, ouvinte, pois nunca tive coragem de me posicionar \u00a0nos grupos que participava. At\u00e9 que decidir dar um basta nesta situa\u00e7\u00e3o, e fui em busca de cursos e tratamentos. E duas t\u00e9cnicas me ajudaram muito neste processo, que foram o EFT (acupuntura sem agulhas) e \u00a0Reprograma\u00e7\u00e3o Mental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na t\u00e9cnica do EFT fui diretamente na verdadeira causa do problema e n\u00e3o nos sintomas, promovendo a elimina\u00e7\u00e3o completa do desconforto que me causava pelo <strong>medo de falar em p\u00fablico<\/strong> ou outro desconforto qualquer. Atrav\u00e9s de uma r<a title=\"Regress\u00e3o Atrav\u00e9s do Tempo\" href=\"https:\/\/forms.gle\/m3adDSPFeM6roCSM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">egress\u00e3o no tempo<\/a> pude identificar, no meu caso, a situa\u00e7\u00e3o que causou o trauma de falar com as outras pessoas, o medo de me expor e ser criticada. Fiz uma limpeza das emo\u00e7\u00f5es negativas que estavam atrapalhando. Este processo \u00e9 maravilhoso, tanto que depois disso fiz o curso de EFT Nivel 1 com certificado internacional da &#8220;Alternative Healthcare Profissionals&#8221; e hoje fa\u00e7o atendimentos desta t\u00e9cnica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ap\u00f3s este processo de limpeza, fiz uma reprograma\u00e7\u00e3o em minha mente, mudando aquele h\u00e1bito de ter medo, de ter calafrios, mudando a inseguran\u00e7a por uma confian\u00e7a maior em meu poder pessoal, na minha capacidade de me expressar e na capacidade de gostar daquilo que estou transmitindo para as outras pessoas de uma forma mais fluente. Foram 21 dias onde ouvia audios de Reprograma\u00e7\u00e3o mental e a partir da\u00ed come\u00e7ei em 2013 a ministrar cursos de Feng Shui e <a title=\"Curso Educa\u00e7\u00e3o Financeira\" href=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/curso-educacao-financeira\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Educa\u00e7\u00e3o Financeira<\/a>, consegui me posicionar melhor nos meus ciclos de amizades e muitas coisas\u00a0foram mudando.<a href=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/P1060493.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-4582\" src=\"http:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/P1060493-300x175.jpg\" alt=\"P1060493\" width=\"300\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/P1060493-300x175.jpg 300w, https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/P1060493.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A Reprograma\u00e7\u00e3o Mental faz com que voc\u00ea se sinta mais confort\u00e1vel, tenha mais energia e aten\u00e7\u00e3o suficiente para \u00a0para aplicar as t\u00e9cnicas de orat\u00f3ria, para desenvolver seu racioc\u00ednio e contemplar a sua plat\u00e9ia com o seu carisma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu utilizei as reprograma\u00e7\u00f5es : Falar em P\u00fablico\u00a0e Fluencia na Fala, ambos desenvolvido pelo psicoterapeuta Chris Allmeida e eu recomendo!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Saiba Mais :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a title=\"Autoconfian\u00e7a para Falar em P\u00fablico\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=31624150147\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">unidarma<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Reprograma\u00e7\u00e3o Mental Fluencia na Fala<\/li>\n<\/ul>\n<p>Qualquer d\u00favida, sugest\u00e3o, deixe seu coment\u00e1rio aqui na postagem<\/p>\n<p>Mude sua Vida para Melhor!<\/p>\n<h3><strong>Mari Geuer<\/strong><\/h3>\n<p>Coach &#8211; Instrutora de Autoconhecimento<\/p>\n<p class=\"bawpvc-ajax-counter\" data-id=\"5345\"> (1012)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Reprograma\u00e7\u00e3o Mental Falar em P\u00fablico pode ser um m\u00e9todo eficaz para acabar com este medo O\u00a0medo de &#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/reprogramacao-mental-acaba-com-o-medo-de-falar-em-publico\/\">Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[155,323],"tags":[190,368,290,316],"class_list":["post-5345","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-autoconhecimento","category-reprogramacao-mental-2","tag-autoconhecimento-2","tag-medo-de-falar-em-publico","tag-relacionamento","tag-reprogramacao-mental"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Reprograma\u00e7\u00e3o Mental acaba com o medo de Falar em P\u00fablico? - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marigeuer.com\/equilibrio\/reprogramacao-mental-acaba-com-o-medo-de-falar-em-publico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Reprograma\u00e7\u00e3o Mental acaba com o medo de Falar em P\u00fablico? - Equil\u00edbrio Interior e Bem-Estar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A Reprograma\u00e7\u00e3o Mental Falar em P\u00fablico pode ser um m\u00e9todo eficaz para acabar com este medo O\u00a0medo de ... 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