O PERDÃO é uma verdadeira alquimia interior, um “processo de transformação”. Ao permitirmos vivenciar esse processo, nos reconectamos com o nosso eu interior, com a fonte e percebemos que o amor, a compaixão, o carinho, a gentileza estão sempre dentro de nossos corações.
Essa meditação é para auxiliá-lo na reconexão com a fonte, no reencontro consigo mesmo e nas pessoas com as quais tem conflitos. Ao entrar no estado de relaxamento estarei conduzindo algumas frases positivas e sugestivas de perdão, para que você repita mentalmente.
Escolha um lugar tranqüilo e sente-se confortavelmente numa cadeira com os pés totalmente apoiados no chão e as mãos apoiadas no seu colo. Está pronto? Então, aproveite este relaxamento e perdoe… deixe ir tudo aquilo que não te serve mais.
Eu fiz um video com esta meditação, vale a pena conferir!
Abraços de Luz!
Mari Geuer
(1192)
Pingback: Oração do Perdão dos Kahunas Hawaianos |