Você Tem Consciência de Seus Hábitos?

Ao longo desta minha Jornada de Autoconhecimento uma coisa ficou muito claro para mim, que a o auto-controle, disciplina e mudanças de paradigmas são itens super importantes para que minha vida mude para melhor!

E percebo que para mim é muito desafiador dominar alguns hábitos enraizados em minha vida que acabam prejudicando muito nesta nova caminhada.

Alguns hábitos são corriqueiros e necessários em nossa vida, como escovar os dentes, dirigir um carro… Agora, outros acabam sendo muito prejudicial a nossa vida como, hábitos ligados a algum vicio, preguiça ou algum comportamento ou acontecimento repetitivo que nos irrita.

E isto nos deixa muito claro  que precisamos estar sempre conscientes de quais são nossos hábitos e, o quanto devemos ficar atentos em cultivar bons hábitos, criando assim um “ciclo virtuoso” para reforçar outros bons hábitos que queremos em nossa vida e eliminar os maus hábitos.

Como somos o aquilo que pensamos, mesmo quando não pensamos diretamente a respeito, como é o caso de nossos hábitos. Isto acaba se tornando um unidarma a ser superado.

Por isso estou muito animada com o novo curso que a Unidarma – Escola Online de Desenvolvimento Pessoal está nos oferecendo. O curso “O Poder do Hábito” foi inspirado no best seller de mesmo nome na versão do portugues de Charles Duhigg.

Este curso, que será ministrado por Chris Allmeida vai começar amanhã dia 08/agosto/2013, às 21h

“Hábitos podem ser mudados a partir do momento que tomamos consciência deles”

Convido você a participar desta primeira aula que será ABERTA para todos os interessados em conhecer mais sobre como nossa mente funciona e como podemos alterar nossos hábitos de forma a melhorarmos nossa inteligencia interpessoal.

O momento é agora de mergulharmos no universo de nossos hábitos e superar o desafio de mudar hábitos negativos por hábitos mais saudáveis e positivos!

Aula Aberta – curso O Poder do Hábito

dia 08/agosto às 21h

acesse: unidarma

Mude sua vida para melhor!

Mari Geuer

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